Professionell geführtes Krafttraining
Krafttraining
Personal Training in Zug
1:1 Personal Trainings sind professionell geführte Trainingseinheiten, in denen du im Mittelpunkt stehst und wir zusammen konzentriert und intensiv an deinen Trainingszielen arbeiten.
- Du wirst durch effizient gestaltete Trainingseinheiten geführt
- Du trainierst mit Trainingsplänen, die auf dich persönlich abgestimmt sind
- Du profitierst von einer sauberen Übungsausführung
- Du nutzt deine Trainingszeit effektiv
- Du trainierst in privater Atmosphäre ohne Ablenkung
- Du profitierst von der langjährigen Erfahrung eines professionellen Coaches
Möchtest du trainieren, um dein Aussehen zu verbessern und dich in deinem Körper schön zu fühlen?
Möchtest du abnehmen oder muskulöser zu werden?
Oder suchst du einen Ausgleich zum sitzenden Büroalltag und möchtest du deine Haltung verbessern?
Suchst du jemanden, der dir zeigt, wie die Übungen im Krafttraining ausgeführt werden sollen, damit du gesund trainieren oder ganz gezielt deine Übungsausführung verbessern kannst?
Dann kann ich dir mit geführten 1:1 Krafttrainingseinheiten weiterhelfen.






Mehr als nur ein Krafttraining
Was erhalte ich mit einem
1:1 Personal Training?
Zu Beginn des Coachings erfolgt ein Assessment deiner Ausgangssituation sowie eine klare Definition deiner Ziele.
Dein Krafttraining absolvierst du im privaten Personal Training Studio mitten in der Stadt Zug, ausgestattet mit qualitativ hochwertigem Fitnessequipment.
Die Trainingseinheiten sind auf dich abgestimmt und werden so gestaltet, dass du auf deinem Level abgeholt wirst.
Gemeinsam trainieren wir mit einer strukturierten Trainingsplanung, wobei ein regelmäßiger Wechsel der Trainingspläne dafür sorgt, dass du langfristig Fortschritte erzielen wirst.
Ich lege großen Wert auf eine saubere und für dich optimale Übungsausführung. Dies ist ein entscheidender Faktor für eine hohe Trainingseffizienz und die Gesundheit der Gelenke.
Im geschützten Rebellis Mitgliederbereich hast du Zugang zu einer Übungsdatenbank, in der du Übungsausführungen mit Videos und Erklärungen nachschauen kannst.
Deine professionellen Trainingseinheiten
Pakete und Preise
Wir trainieren in Sessions à 60 Minuten.
1:1 Personal Trainings sind in Abos erhältlich, wobei du die Dauer auswählen kannst.
Fortschritte im Krafttraining finden nur statt, wenn du regelmäßig trainierst. Daher ist mindestens 1 Personal Training pro Woche erforderlich.
Möchtest du mit einem Freund oder einer Freundin trainieren?
Das ist mit einem Semi Personal Training möglich.
1:1 Personal Training
1:2 Semi Personal Training
12 x Abo
1:1 Personal Training- + 165,- CHF / Session
- + 4 Monate gültig
24 x Abo
1:1 Personal Training- + 155,- CHF / Session
- + 8 Monate gültig
48 x Abo
1:1 Personal Training- + 140,- CHF / Session
- + 14 Monate gültig
12 x Abo
Personal Training für 2 Personen- + 220,- CHF / Session
- + 4 Monate gültig
Der Abopreis ist für 2 Personen.
(110,- CHF pro Session und Person)
Unsere Zusammenarbeit beginnt mit einem persönlichen Beratungsgespräch in meinem Studio.
Lernen wir uns kennen.
Was dir noch weiterhelfen könnte
Fragen und Antworten
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