Funktionale
Blutanalyse, Konsultation & Protokoll

Das ist die Frage oder Aussage, die ich am häufigsten höre. Die Antwort ist simpel: Weil „normale“ Blutwerte nicht automatisch optimale Gesundheit bedeuten.

Der medizinische Normalbereich ist sehr breit gefasst. Wenn deine Werte am obersten oder untersten Rand dieses Bereichs liegen, kann das dein System bereits massiv belasten und Symptome verursachen – selbst wenn sie auf dem Papier noch als „unauffällig“ gelten. Tatsächlich zeigen große Bevölkerungsstudien, dass Menschen mit „normalen“ Laborwerten dennoch ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Entzündungen oder Autoimmunthemen haben können.

Während die Schulmedizin oft erst reagiert, wenn ein Wert den Normbereich verlässt oder bereits eine Krankheit vorliegt, erkenne ich Dysfunktionen viel früher. Ich arbeite mit engeren und optimalen Referenzwerten. Ich kann nachvollziehen, warum du dich nicht gut fühlst, und bringe deinen Körper zurück ins Gleichgewicht, bevor aus kleinen Abweichungen echte Probleme werden.

• Medizinische Referenzwerte: Diese Bereiche basieren auf dem Durchschnitt der Bevölkerung – also auch auf Werten von Menschen, die bereits gesundheitliche Probleme haben. Sie dienen primär dazu, akute Krankheiten zu diagnostizieren. Das Problem: Nur weil deine Werte in diesem breiten „Normalbereich“ liegen, bedeutet das nicht, dass dein Körper optimal funktioniert. Dieser Ansatz erkennt Fehlfunktionen oft erst dann, wenn sie bereits zu einer chronischen Erkrankung geführt haben.

• Optimale Referenzwerte (Funktionelle Werte): Diese Werte decken den Bereich ab, der für echte Vitalität und langfristige Gesundheit notwendig ist. Da dieser Messbereich deutlich enger gefasst ist, lassen sich feine Abweichungen viel früher erkennen. So sieht man Probleme bereits in der Entstehung, lange bevor sie im Standard-Bluttest als „krankhaft“ markiert würden.

Fazit: Wenn du wissen möchtest, wie leistungsfähig und gesund du wirklich bist, reicht ein Vergleich mit Durchschnittswerten nicht aus. Du musst dich an Werten messen, die für deinen Körper optimal sind.

Wenn ich deine Blutwerte analysiere, ist mein Ziel, weit über das übliche „Normal“ hinauszugehen. Dabei geht es mir nicht um die bloße Abwesenheit von Krankheit, sondern darum, dass dein Körper auf einem optimalen Level funktioniert.

Ich betrachte Blutwerte deshalb nicht isoliert, sondern suche nach Mustern, Dysfunktionen und Ursachen, indem ich sie miteinander in Korrelation bringe. Echte funktionelle Gesundheit geht tiefer: Statt nur isolierte Hochs oder Tiefs mit Supplementen zu „behandeln“, identifiziere ich Trends und Zusammenhänge. Ich klebe nicht einfach nur ein Pflaster auf einen Wert, sondern analysiere deine Resultate von allen Seiten, um zu verstehen, warum sich diese Marker verschieben und was dein Körper uns wirklich sagen möchte.

Mit dem 12-Wochen-Protokoll erhältst du deine individuelle Roadmap, die auf deinen Blutwerten und den detaillierten Assessments basiert.

• Supplement-Protokoll: Eine präzise Auflistung von Supplementen, die auf deine Mängel oder Optimierungspotenziale abgestimmt sind – inklusive Dosierung, Einnahmezeitpunkt und direktem Produktlink.

• Ernährungskonzept: Deine persönliche Ernährungsstrategie, Mahlzeiten-Optimierungen, optimale Makronährstoff-Verteilung sowie einen spezifischen Lebensmittel-Rahmen.

• Lifestyle-Empfehlungen: Gezielte Anpassungen für deine Alltags-Routinen, Schlaf und Stressmanagement, um die Wirkung der Ernährung und Supplementierung zu unterstützen.

Nein. Dieses Angebot ist bewusst so konzipiert, dass du das Protokoll nach unserer Besprechung eigenständig umsetzt. Nur so ist es mir möglich, diese fundierte Analyse zu einem deutlich günstigeren Preis anzubieten als mein fortlaufendes 1:1 Coaching.

• 10-Tage-Fenster: Nach Erhalt deines Protokolls hast du 10 Tage Zeit, um alle Verständnisfragen schriftlich mit mir zu klären.

• Vorbereitung: In unserer 2-stündigen Konsultation erhältst du alle Informationen, die du für eine erfolgreiche Umsetzung brauchst.

• Health Wiki: Du hast zudem vollen Zugriff auf das Health Wiki über deine App, das dir bei Fragen zu Ernährung, Supplementen und Lifestyle-Empfehlungen als Nachschlagewerk und Wissensdatenbank dient.

Falls du während der Umsetzung an einen Punkt kommst, an dem du alleine nicht weiterkommst, oder nach Ablauf der 12 Wochen eine gemeinsame Auswertung wünschst, kannst du jederzeit zusätzliche Unterstützung buchen:

• Zwischen-Check (30–60 Min.): Wenn während der 12 Wochen spezifische Fragen auftauchen oder du eine Anpassung deines Protokolls benötigst.

• Abschluss-Check (30–60 Min.): Nach Ablauf der 12 Wochen machen wir eine Auswertung deiner Fortschritte, klären offene Fragen und besprechen dein anschließenden Erhaltungs-Protokoll durch.

• Investition: 75 CHF pro 30 Minuten (direkt über die App buchbar).

Dein Protokoll ist so aufgebaut, dass du auch nach Ablauf der 12 Wochen genau weißt, wie du eigenständig fortfahren kannst. Das Supplemente-Protokoll ist deshalb in zwei Abschnitte unterteilt:

• 12-Wochen-Supplemente-Protokoll: Dieser Abschnitt ist spezifisch auf die ersten 12 Wochen ausgelegt, um Defizite gezielt auszugleichen und deine Werte zu korrigieren.

• Erhaltungs-Protokoll: Dieses schließt direkt an die 12 Wochen an. Es enthält Empfehlungen für Supplemente, die teilweise über die 12 Wochen hinaus oder langfristig eingenommen werden. Ziel ist es, deine Fortschritte zu sichern, spezifische Themen weiter zu unterstützen und deine Gesundheit dauerhaft auf einem optimalen Level zu halten.

Nein, ganz und gar nicht. Wenn du dich an das Protokoll hältst, wird sich deine Gesundheit in dieser Zeit definitiv verbessern. Sollten deine Beschwerden nach 12 Wochen jedoch noch nicht in dem Maße verschwunden sein, wie du es dir wünschst, beachte Folgendes:

Wenn du bereits seit Monaten oder Jahren mit einer gewissen Symptomatik kämpfst, ist es oft so, dass sich Symptome zwar verbessern oder verschieben, aber noch mehr Zeit benötigen, um ganz abzuklingen. In diesem Fall ist weitere, gezielte Arbeit notwendig, um tieferliegende Muster und Dysfunktionen vollständig aufzulösen oder zu heilen.

In einer solchen Situation ist es absolut üblich und sinnvoll, einen Re-Test (Bluttest) durchzuführen und darauf basierend ein weiteres 12-Wochen-Protokoll anzuschließen.

Das Health Wiki ist deine exklusive Wissensdatenbank, auf die du direkt über die App zugreifen kannst. Es bietet dir zusätzliches Wissen zu den Themen Supplementierung, Ernährung und Lifestyle-Faktoren.

Das Ziel dahinter ist echter Wissensaufbau und Empowerment: Das Health Wiki dient als Fundament, damit du dein Wissen gezielt erweitern und in Zukunft eigene, informierte Entscheidungen für deine langfristige Gesundheit treffen kannst. Es ist dein Begleiter, um vom reinen Umsetzen zum echten Verständnis zu gelangen.

Du findest den Zugang zum Health Wiki in deiner App unter „Community Forums“ ganz unten auf deinem Homescreen.

Optional kann das Programm durch ein individuell programmiertes Trainingsprogramm in der App ergänzt werden, das auf deine Ziele und Voraussetzungen abgestimmt ist.